第九届“研究生学术交流月”心育系列讲座4：
主题：学习力培养：在手机游戏停不下来的循环中，找回平衡与专注
主讲：雷霖
时间：6月25日5-6节
地点：立人楼B217（清）
主讲人简介：
电子科技大学心理健康教育中心特聘副教授。北京师范大学应用心理学学士、基础心理学硕士。澳大利亚弗林德斯大学与西南大学联合培养博士，博士候选人。中国心理学会注册心理师。主要心理咨询取向：以认知行为流派、正念疗法为基础的整合取向。主要讲授课程：“心理健康与创新能力”、“电影心理赏析”、“大学生朋辈心理辅导“、 ”积极心理学之复原力培养”等。
讲座内容简介：
人类学习能力的核心在于身心脑的平衡与专注力的提升。而现代社会的高速发展，过度促发了刷手机、网络游戏等行为物质的问题使用和成瘾现象，打破了人的身心平衡，破坏了学习的自我效能感、满足感与目标达成，难以形成科学的学习习惯和优质的专注力。
本讲座基于前沿的积极心理学与神经科学的研究进展，将从强迫性成瘾行为的形成机制出发，促进研究生们理解行为背后的心理生理社会成因，探讨打破强迫性循环、形成身心脑平衡的科学途径，塑造和培养积极心理品质，促进专注力等学习核心能力的形成。有意向参加讲座的同学加入QQ群：347844159 （用于接收讲座最新信息）
